Barn og unge på treningssentre

På Aftenposten.no sine hjemmesider kan man i dag lese om treningssenterkjeder som legger til rette for at barn og unge finner treningstilbud som passer dem. Elixia tilbyr trening for ungdom under konseptnavn ”TeenZ” og for barn for ”KidZ”. Friskis&Svettis har hatt treningstilbud for barn lenge. SATS er fortsatt litt avventende, men treningssenterkjeden testet ut treningstilbud for barn for mange år siden. Den gang møtte treningssenterkjeden stor motstand, og valgte å kutte ut tilbudet. Heldigvis er verden i endring, og nordmenn ser i større grad ut til å akseptere kommersielle treningstilbud for barn og unge.

Forskning viser at det er en dramatisk endring av barns fysiske helse. 1 av 5 barn mellom 8 og 12 år i Oslo er kategorisert som overvektige. Over 90 prosent av 9-årige gutter og 75 prosent av niårige jenter er aktive ”nok”. Bare halvparten av 15-åringene har tilsvarende nivå, i følge Aftenposten.no. Vi vet at det kun er 17 prosent av Norges voksne befolkning som følger Helsedirektoratets anbefalinger om 30 minutters aktivitet om dagen. Nordmenn er et folk i forfall…

Barn som er intervjuet på Elixia viser stor tilfredshet med treningstilbudet. Fagfolk fra bl.a. Norges Idrettshøgskole er skeptiske og ikke like entusiastiske. Gunnar Breivik mener at man heller burde legge til rette for økt fysisk aktivitet i skolen og i den frivillige og organiserte idretten. Jeg er helt enig med Breivik i at kroppsøvingstilbudet på skolene må bli bedre og mer omfattende. Og jeg er også enig i at idrettslag organisert gjennom NIF må bli enda flinkere til å lage gode aktivitetstilbud for barn og unge. Men jeg kan ikke forstå at kommersielle treningstilbud skal ødelegge for å jobbe for bedre skoletilbud eller tilbud i idrettslagene for den saks skyld. I min verden er det bedre desto flere tilbud som finnes der det tilrettelegges for fysisk aktivitet. Håndball, fotball og langrenn organisert gjennom idretten dekker ikke behovet til alle. Det er ikke alle som liker denne formen for trening eller organisering. I tillegg bør idretten se i seg selv og innse at selv om det er mange dyktige ildsjeler rundt om i Norges land, så er treningsfaglig kunnskap svært varierende blant mange av de som er trenere for barn og unge. Frafallet i organisert idrett er dessuten altfor høyt i tenårene. Dersom noen finner inspirasjon til å melde seg inn på treningssenter med de tilbudene som finnes der, mener jeg det er helt topp.

Sportsbransjen er opptatt av at forholdene for fysisk aktivitet legges til rette for nordmenn. Gode aktivitetsopplevelser bidrar til at barn og unge i større grad velger å være i aktivitet istedenfor en inaktiv tilværelse. Grunnlaget for sunn helse og gode treningsrutiner legges i barne- og ungdomsårene.